はじめての俳句

はじめての俳句　７回講座

初心者の方対象の俳句講座を行います。
月に１回のペースでゆっくり、楽しみながら俳句を習います。
毎月第４水曜日です。

この機会に俳句をはじめてはいかがでしょうか。

■ 日程

5/27
6/24
7/22
8/26
9/23
10/28
11/25
水曜日
13：00～15：00

■ 対象

成人

■ 講師

石井　勇講師

■ 費用

２５００円

■ 受付･募集

5/12から電話・直接

■ 備考

春のわんぱくホリデー

モールで作る「ウサギのバッグチャーム」

■ 日程

5月２４日
10：00～11：30

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

春のそば打ち体験

春のそば打ち体験

ご好評のそば打ち体験を行います。

体験者からは、「やってみると結構おもしろい」「はまった！」「自分で打ったそばは特別おいしい」など
若い世代も増えています。
たくさんの感想を伺っております。
ぜひ、この機会に体験してみてはいかがですか。
参加費の中には、先生の打ったそばを食べていただきます。

■ 日程

５月２３日　土曜日
９:３０～１３:３０

■ 対象

成人

■ 講師

遠藤講師
雲水の皆様

■ 費用

１７００円

■ 受付･募集

5/12～　電話・直接受付
先着１６人

■ 備考

持ち物
エプロン・三角巾・ふきん・てふき・タオル・浅くて大きい入れ物２個くらい

心も体もすっきり健康体操①②

心も体もすっきり健康体操①②

暖かくなって体も動かしやすくなってきました。
心身共に健康に過ごしていただくために、春から初夏かけて無理なく、楽しく、体操を始めませんか。

①・②どちらかの時間でお申込みください。
① 9時15分～10時30分
② 10時35分～11時50分
①講師：百瀬千春
気功を取り入れた体操です。
②講師：添田慶子
手足を動かしリズムにあわせて脳を活性化する体操です。

男性も大歓迎！

■ 日程

5月20日～7月22日(全10回)水曜日
①9時15分～10時30分
②10時35分～11時50分

■ 対象

成人

■ 講師

■ 費用

２０００円（全１０回）

■ 受付･募集

先着各５０人
4月12日から電話・窓口にお申込みください。

■ 備考

上履き、飲み物、タオル、動きやすい服装で参加してください。

自家製鶏ハムのオープンサンド

自家製鶏ハムのオープンサンド

鶏の胸肉を使ったハムを作ります。
ハムを使ってオープンサンドにします。

鶏肉のハムはしっとりと柔らかくとってもおいしいです。
もちろん、胸肉を使用しているのでヘルシーです！

■ 日程

５月１９日　火曜日
１０~１３時

■ 対象

成人

■ 講師

石原講師

■ 費用

８００円

■ 受付･募集

4/14から電話・窓口で受付
先着１６人

■ 備考

おはなし会プチ　春

おはなし会プチ　春

長津田地区センターのﾌﾟﾚｲルームで行うおはなし会プチを開催いたします。
プチは、ﾌﾟﾚｲルームで遊んでいる小さいお子様対象のおはなし会です。

■ 日程

５月１５日　金曜日

■ 対象

小さいお子様と保護者
（未就学児）

■ 講師

おはなしサンタ

■ 費用

無料

■ 受付･募集

直接ﾌﾟﾚｲルームにお越しください。

■ 備考

フォークダンスを踊りましょう！（全５回）

フォークダンスを踊りましょう！（全５回）

長津田地区センターの体育館を使って、初心者の方から経験者まで、一緒にフォークダンスを踊りましょう！

音楽のリズムに合わせて楽しく踊ります。
また、ステップを覚えることにより頭も使い、適切な運動量を確保します。

■ 日程

５月１４日 木曜日 11：10～13：00
５月２８日 木曜日 11：10～13：00
６月１１日 木曜日 11：10～13：00
６月２５日 木曜日 11：10～13：00
７月　９日 木曜日 11：10～13：00

■ 対象

成人
フォークダンス初心者から経験者

■ 講師

松沢講師

■ 費用

１２００円

■ 受付･募集

４月１４日～
電話・窓口受付
先着４０人

■ 備考

持ち物
運動のできる服装と靴
水分補給のための飲み物

春の親子体操

春の親子体操

みなさま、お待たせしました！
２７年度も皆川尚子先生の「親子体操」を行います。

開催初日に２歳になっているお子様と保護者の方の参加です。
お子様の対象年齢は２～４歳です。

たくさんの人数になりますので小さいお子様を同じように走らせることは大変危険です。
必ず、保護者の方がおんぶをして参加してください。

暖かい期間は、親子とも裸足でお願いします。

■ 日程

５月１４日 木曜日 9:30～11:00
５月２８日 木曜日 9:30～11:00
６月１１日 木曜日 9:30～11:00
６月２５日 木曜日 9:30～11:00
７月　９日 木曜日 9:30～11:00

■ 対象

開始日に２歳～４歳の親子３５組

■ 講師

皆川尚子先生

■ 費用

費用:１５００円(全５回)
お子様二人の場合は参加費２５００円

■ 受付･募集

４月１１日から窓口にて会費と一緒に申込み

■ 備考

♪動きやすい服装でお越しください
♪着替えは汗をかくため風邪予防にもなりますので必要な方はお持ち下さい
〈持ち物〉
・上履き（親子とも）　※暖かい季節は裸足で行います。
・タオル
・水分補給の飲み物
・雑巾親子１枚ずつ
・お子さまの名札(危なくないもので自由にご用意ください。)

春のわんぱくホリデー　

かんたんクッキング

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

春のわんぱくホリデー　

母の日のフラワーアレンジメント

■ 日程

５月９日　土曜日
９:３０～１１:３０

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

春のわんぱくホリデー　

ヒップホップダンス

■ 日程

５月３・４・５日　日月火
１０:００～１１:３０

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考