背骨コンディショニング体験

背骨コンディショニング体験

体の悩みを背骨を整える体操ですっきり解消！
背骨コンディショニング体験を行います。
どなたでも無理なくやさしく行える体操です。

■ 日程

９月２９日　火曜日
１３：００~１４：３０

■ 対象

成人

■ 講師

背骨コンディショニングインストラクター
伊藤かおる先生

■ 費用

１００円

■ 受付･募集

９月１１日から電話・窓口
先着２０人

■ 備考

持ち物
水筒・タオル
動きやすい服装でお越しください。

収穫祭「スウィートポテト」を作ろう

収穫祭「スウィートポテト」を作ろう

野菜ソムリエに習う「秋の味覚」さつまいものスウィーツを作りましょう。

■ 日程

９月２６日　土曜日
10：00～12：30

■ 対象

小学生３年～６年男女

■ 講師

野菜ソムリエ・栄養士
平本裕子氏

■ 費用

３００円

■ 受付･募集

先着２４人
電話・窓口9/1～受付

■ 備考

秋の親子体操

秋の親子体操（全６回）

春に続き「秋の親子体操」を行います。
子どもたちに人気の尚子先生です。
人気の教室でのでお申し込みはお早めに！

■ 日程

９/２４
１０/８
１０/２２
１１/５
１１/１９
１２/３
木曜日
１０：００～１１：３０

■ 対象

日程開始日に２歳~４歳児と保護者

■ 講師

皆川尚子先生

■ 費用

１８００円

■ 受付･募集

９月４日から窓口にて参加費と一緒に受付します。

定員に達しておりますので締め切りました。
ただ今、キャンセル待ちです。

■ 備考

コーヒーセミナー（全２回）

コーヒーセミナー（全２回）

コーヒーをご家庭でおいしく飲めるように
コーヒーの話と淹れ方の教室を２回講座で行います。
１回目では、コーヒーを楽しむための基礎知識は何か？
２回目ではおいしいコーヒーを抽出するポイントはなにか？
実際に淹れていただきます。

おいしいコーヒーを淹れて会話もはずむ・・・ご夫婦での参加もいかがでしょうか。

マイカップをお持ちください。

■ 日程

９月１６日　水曜日
９月３０日　水曜日
１４：００~１５：３０

■ 対象

成人

■ 講師

珈琲ビジネスコンサルタント
宮下たかはる氏

■ 費用

５００円

■ 受付･募集

8/14から電話・窓口受付
先着１２人

■ 備考

お申込みを終了しました。

おはなしサンタ

おはなし会・プチ

ﾌﾟﾚｲﾙｰﾑで小さい子ども対象の「おはなし会・プチ」を開催します。

■ 日程

９月１１日　金曜日
１１時３０分～１１時４５分

■ 対象

未就学児と保護者対象

■ 講師

おはなしサンタ

■ 費用

無料

■ 受付･募集

直接会場にお越しください。

■ 備考

インターネット被害未然防止講座

インターネット被害未然防止講座

消費者を取り巻く環境が複雑・多様化する中で、ワンクリック請求の被害に遭ったり、スマートフォンを使用して個人情報が漏えいしてしまうなどのトラブルが増えています。
正しく理解して行動していただけるように「インターネット被害未然防止講座」を行います。

１人１台のパソコンを用意し、ネットトラブルを疑似体験していただきます。
筆記用具をお持ちください。

■ 日程

９月１０日　木曜日
９：３０~１１：３０

■ 対象

成人

■ 講師

ＮＰＯ情報セキュリティーフォーラム

■ 費用

100円

■ 受付･募集

先着２０名
８月１３日から電話・窓口受付

■ 備考

栄養士さんの離乳食教室

栄養士さんの離乳食教室

緑福祉センターの栄養士さんをお呼びして
赤ちゃんの離乳食についてお話と実際に作ったものを
試食していただきます。

■ 日程

９月８日　火曜日
１０：００~１１：３０

■ 対象

４か月から６か月の赤ちゃんと保護者

■ 講師

緑福祉保健センター　栄養士

■ 費用

２００円

■ 受付･募集

8/12から電話・窓口

■ 備考

親子絵本の読み聞かせ

親子絵本の読み聞かせ

■ 日程

９月１日　火曜日
10：30～11：30

■ 対象

0～2歳児と保護者

■ 講師

横浜市緑図書館

■ 費用

無料

■ 受付･募集

8/12から電話・窓口

■ 備考

受付を終了しました。
たくさんのお申込みありがとうございました。