座禅体験

座禅体験

緑区長津田にあります「大林寺」の和尚さんにお願いしました。
大人から子供まで座禅の体験をしていただけます。
参加費はかかりません。

足の組み方、姿勢、息の整え方などを教えていただきます。

この機会にぜひご参加をお待ちしております。

■ 日程

４月３０日　日曜日
１５：００～１６：００

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

わんぱくホリデー

お手玉を作って遊ぼう

長津田地区社協のみなさまのご協力で昔遊びのお手玉を作って遊びます。

１枚の布から、チクチクと縫ってペレット(今は小豆は使いません）を入れてまたチクチク縫い合わせます。
俵型のお手玉を作り、お手玉遊びをしました。

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

春の親子体操

春の親子体操

２歳～４歳のお子様とお母様の体操教室
「春の親子体操」を行います。

■ 日程

4/28.5/12.5/19.6/2.6/16.6/30　木曜日
１０時～１１時３０分

■ 対象

開催日２～４歳児親子

■ 講師

皆川尚子講師

■ 費用

１８００円

■ 受付･募集

４/１２（火）９時３０分～窓口にて会費を添えてお申込みください。

■ 備考

申し込み日が変更になっておりますので、お気を付けください。
お詫びして訂正いたします。

エスニック料理①

バングラディッシュカレーとアチャール

２８年度は、エスニック料理をシリーズで行う予定です。

まず第１回は「バングラディッシュカレー」
バングラデシュの料理は基本的にカレー料理がメインで、それに加えて野菜や炒めものを副菜として食べます。
クミン・ターメリック・コリアンダーなど多数のスパイスを使って、複数のカレー料理を一度に作るのが一般的ですが、
今回はチキンカレーと菜っ葉のカレーの2種類を作ります。タイ米でいただきます。
ほんのり酸っぱくて辛いりんごのアチャール（りんごの煮込み）
果物のみずみずしい食感と甘味がアクセントになり、口の中がリフレッシュされて食が進みます。
日本人の口に合う、食べやすいカレーです。

■ 日程

4月27日　水曜日
10～13時

■ 対象

成人

■ 講師

石原講師

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

4/13～電話・直接受付
先着16名

ただ今キャンセル待ちで受付中です。

■ 備考

2016子どもの読書週間

4月23日は「子ども読書の日」　地区センターでいっぱい本を読もう！

4月23日は「子ども読書の日」です。（文部科学省）
長津田地区センターでも「子ども読書の日」のイベントを行います。
期間中,地区センターの本（絵本・紙芝居含む）を借りて、５個以上スタンプを集めると先着５０人にプレゼント！
また、感想文も書いてくださいね！
表現方法は問いません。（絵でも可）
感想文用紙は地区センターで用意しています。
皆さんが書いてくれた感想文は地区センターで掲示させていただきます。

おすすめの本を紹介しています。

ぜひ、この機会にたくさん本を読んでくださいね。
お待ちしています。

■ 日程

4月23日～5月12日

■ 対象

幼児から小学生

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

地区センターの本を借りるには、長津田地区センターの貸出カードが必要です。

横浜市在住・在学・在勤の方が対象です。
上記証明が必要です。
小学生以下のお子様は、保護者と一緒に申し込んでください。
未就学児は保護者が貸し出し・返却等をお願いします。

野菜ソムリエのおうちで作るおもてなし料理　春

春の中華料理

２８年度は、「野菜ソムリエのおうちで作るおもてなし料理」
春・夏・秋・冬編で行います。

まずは、春
春の野菜を使った中華料理を作ります。
≪メニュー≫
酢豚
かに玉
杏仁豆腐

の予定ですが、材料の調達によって変更する場合があります。

■ 日程

４月２２日（金）
１０時～１３時

■ 対象

成人

■ 講師

長谷川講師

■ 費用

１０００円

■ 受付･募集

４月１３日から電話・直接受付
先着１６人

定員に達しました。

■ 備考

春のわんぱくホリデー

小学生お楽しみ教室

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

焼き物体験「こいのぼり」

子どもの日のために

焼き物体験を行います。

今回は、子どもの日も近いので作品は「こいのぼり」です。
真鯉・緋鯉・子鯉の三旈を作ります。

焼き上がりまで時間がかかりますので、出来上がりのお渡しは後日です。

■ 日程

4月17日　日曜日
１０～１２時

■ 対象

成人または小学生１年生以上の親子

■ 講師

田中講師

■ 費用

１０００円

■ 受付･募集

４月１２日から電話・直接受付　先着２０組（人）

■ 備考

残り1名様になりました。（4/13）
定員に達しました。
キャンセル待ちです。

春の桜あんぱん

春の桜あんぱん　求肥いり

ちょっと高級なパン作り！（一人４個）
「春の桜あんぱん　求肥入り」を作ります。
ほんのりと桜色のぱん生地に求肥入り桜あんを入れて桜の葉でつつみ、和菓子の桜餅のイメージをそのままぱんで表現しています。
色、香り・・・桜の季節をお召し上がりください。
もちろん、材料にもこだわっています！
求肥も手作り！　桜色も紅麹で色を注しています！　
あんに桜の葉を入れて香り豊かに！
１人分ずつご自身で手仕込みで仕上げまで行います。
だから・・・美味しいのです。

■ 日程

４月７日　木曜日
９:３０～１２:３０

■ 対象

成人

■ 講師

江口講師

■ 費用

９００円

■ 受付･募集

3/10～電話・直接
先着１２人

キャンセル待ちで受付中です！

４月５日現在
キャンセルがありましたので、参加者受付中です！

■ 備考

心も体も健康体操（全11回）

心も体も健康体操（全11回）

春から体を動かしてみませんか？
お仲間を作って、心も体も健康になりましょう。

2部制で行います。
①9：15～10：30
②10：35～11：50
ご都合のつく時間帯でお申込みください。

どちらも幅広い年齢の方に参加いただいています。

■ 日程

4/6.13.20.27.5/11.18.25.6/1.8.15.22　水曜日
①9：15～10：30
②10：35～11：50

■ 対象

成人男女

■ 講師

①百瀬講師
②添田講師

■ 費用

2000円

■ 受付･募集

3/15から電話・窓口受付
①②各50人

■ 備考

広報みどり3月号をご覧の方へ
訂正してお詫び申し上げます。

参加費が未記入になっておりましたが掲載誤りです。
参加費は全11回分で2000円です。
よろしくお願い申し上げます。