緑区フォトワークショップ「街を撮る」

長津田のまちの写真を撮ろう　展示

緑区フォトワークショップ「街を撮る」長津田のまちの写真を撮ろうにて撮影した写真の展示を行っています。
２階　廊下に展示していますのでぜひご覧ください。

■ 日程

8月31日～9月16日

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

背骨を整える「背骨コンディショニング」全2回

背骨を整える「背骨コンディショニング」全2回

なかなか良くならない肩こり・腰痛などカラダの悩みを背骨を整える体操ですっきり解消！！

《背骨コンディショニングって…何？》
背骨コンディショニングは背骨の歪みを整えることで症状の改善・緩和を目指していくものです。
　　①ゆるめる体操　　②背骨の歪みを矯正する
　　③筋力を向上させる
　この三要素をもとに体を改善していきます。

■ 日程

8月30日㈫・31日㈬
13：00～14：30

■ 対象

成人

■ 講師

伊藤講師

■ 費用

500円

■ 受付･募集

8/16～電話・直接受け付け
先着12人

■ 備考

8/30
台風のため、延期しました。
開催日
8/31.9/7㈬13：00～

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

とんぼ玉のブレスレット

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

リラックス気功（全5回）

リラックス気功（全5回）

高ぶった神経を鎮め、免疫力を高めていきます。
夕方からの講座ですので、学校やお勤め帰りの方にも参加しやすい時間帯に行います。
仕事の疲れ、家事の疲れ、様々なストレスから解放され、良い睡眠がとれます。

■ 日程

8/23.30.9/6.13.20　火曜日
19時～20時30分

■ 対象

成人

■ 講師

百瀬講師

■ 費用

2200円

■ 受付･募集

7/15～電話・窓口受付

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

親子エコ講座

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

卓球レッスン

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

ジオラマを作ろう

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

お好み焼き教室

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

ドッチビーゲーム

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

太極拳　体験教室（全２回）

太極拳　体験教室

太極拳の体験教室を２回講座で行います。
ゆったりとした動きで体幹から鍛えられる太極拳は老若男女を問わず人気です。
初めての方にもていねいな指導ですので安心して参加できます。
健康のために始めてみようかな。と思っている方必見！体験教室に参加してみませんか。

土曜日の夕方からですので、お勤めの方にも参加しやすい時間です。

■ 日程

８月６日
８月２７日
土曜日　１８：３０～１９：４５

■ 対象

成人

■ 講師

■ 費用

５００円

■ 受付･募集

7/8～電話・直接受付
先着１５人

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

バドミントンにトライ

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考

ママ応援講座

「乳幼児の救命救急」

長津田消防出張所の消防士さんにお越しいただき救急処置の講座です。

子どもの救急時に役立つ勉強をします。

実際に、AEDの操作方法や子どもの人形で救命法を体験していただきます。
大人の方にも通用する講座ですのでご家族の為にもぜひご参加ください。

お子様連れ、ご家族でお越しいただけます。

■ 日程

8月5日　金曜日
10～11時30分

■ 対象

乳幼児とご家族

■ 講師

長津田消防出張所

■ 費用

無料

■ 受付･募集

7月13日～電話・窓口受付
先着12組

■ 備考

野菜ソムリエの「おうちで作るおもてなし料理・夏」

～お野菜たっぷり韓国料理～

夏においしい、野菜たっぷりの韓国料理を作ります。

メニューは
・チョレギサラダ
・ナムル
・牛焼肉
・サムギョッサル風
・野菜のデザート

■ 日程

8月5日　金曜日
10～13時

■ 対象

成人

■ 講師

長谷川講師
野菜ソムリエ中級
国際薬膳食育師1級

■ 費用

1000円

■ 受付･募集

7/14～電話・窓口受付
先着16人

■ 備考

わんぱくホリデー小学生お楽しみ教室

わんぱく手品

■ 日程

■ 対象

■ 講師

■ 費用

■ 受付･募集

■ 備考